quinta-feira, 2 de maio de 2019

BEM-ESTAR E DESCANSO

Este alimento estimula a produção de serotonina, responsável pela sensação de prazer e bem-estar. Também é rico em triptofano, que ajuda a baixar o nível de stress do organismo e ajuda-o a descansar melhor.



5 comentários:

  1. O MEL AJUDA EM ALGUNS CASOS DE PROBLEMAS DE SAUDE COMO NAS CONSTIPACOES O LEITE COM MEL E UMA CASCA DE LIMAO TOMADO BEM QUENTE A NOITE AO DEITAR FAZ SEMPRE BEM

    ResponderEliminar
  2. O mel faz muito bem as gripes, recomendo a ser tomado sempre que tiver constipações.

    ResponderEliminar
  3. O mel é também considerado como um bom detox

    ResponderEliminar
  4. num pratinho e barrar com umas tostinhas ou entaõ com umas bolachinhas muito bom

    ResponderEliminar
  5. embora não uze muito sei que e bom para as contipaçoes

    ResponderEliminar